Blog ini berisi sirah atau sejarah atau kisah-kisah islam yang mengispirasi, renungang, amalan, serta kesehatan

Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Sunday, 24 September 2017

Harap diingat apa yg ditakuti oleh organ2 ini?
     Ginjal : begadang
     Maag : dingin
     Paru2 : asap (rokok)
     Hati : lemak
    Jantung : Asin
    Pankreas : Makan terlalu kenyang (rakus)
    Usus : Makan tanpa pantang
    Mata : Komputer
    Empedu : Tidak  sarapan.
Maka sayangilah tubuh anda!
Karena : onderdilnya sulit diganti
Mahal ! Lagi pula belum pasti ada。

 Kekentalan darah
-------------------------

💢 Sharing dari Dokter Jantung :   KEKENTALAN DARAH DLM TUBUH, BAGAIMANA BISA TERJADI?

💦 👫 Ada satu pertanyaan:
Mengapa kita hrs minum AIR putih yg cukup?

💦🌏 Sebenarnya jawabannya cukup " mengerikan" tetapi karena sebuah
pertanyaan jujur hrs dijawab dgn jujur, maka topik tersebut bisa dijelaskan sbb:

💦👫 Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari AIR.
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas 80%.
Dua organ paling penting dgn kadar air di atas 80% adalah:
OTAK dan DARAH.

💦☺ Otak memiliki komponen Air sebanyak 90%,
Sementara Darah memiliki Komponen Air sebanyak 95%.

💦👫 Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 Liter sehari atau 8 Gelas Air putih sehari.
Jumlah di atas hrs ditambah bagi seorg PEROKOK..!

💦👫 Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti cairan yg keluar dari tubuh kita lewat *Air Seni, Keringat, Pernapasan, dan Sekres*i.
Apa yg terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 Liter sehari..??

💦👫 Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya?

💦 Dgn jalan " Menghisap" Air dari komponen tubuh sendiri terdekat: DARAH..!!

💦 Darah yg dihisap Airnya akan menjadi Kental.
Akibat pengentalan Darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang Darah Encer.

💦  Saat melewati Ginjal
(tempat menyaring Racun dari Darah),
Ginjal akan bekerja Extra keras menyaring Darah.

💦 Dan karena Saringan dlm Ginjal halus, tidak jarang Darah yg kental bisa menyebabkan perobekan pada *Glomerulus Ginja*l.

💦  Akibatnya,
Air Seni berwarna kemerahan, tanda mulai Bocornya saringan Ginjal.
Bila dibiarkan terus menerus,
Anda mungkin suatu saat hrs mengeluarkan  2 jt Rupiah seminggu utk Cuci Darah.

💦 Bgm dgn OTAK?
Nah saat Darah Kental mengalir lewat Otak, perjalanannya agak tersendat.
Otak tdk lagi " Encer", krn Sel2 Otak adalah yg paling boros mengkonsumsi Makanan & Oksigen, ini yg mengakibatkan STROKE...!!

Kesehatan

Wednesday, 20 September 2017

Buat Saudaraku
ini untuk Mengingatkan kembali jangan malas baca,
Cara Penyembuhan Penyakit dengan buah buahan/sayur-mayur yang ada di sekitar kita :      
01.Wanita dilarang
      menarik barang
      beban, wanita harus
      mendorong.                        
02.Jalan 50 langkah
      memperbaiki tulang
      tubuh, menaiki 20
      anak tangga
      memperbaiki tulang
      lutut.
03.Kopi tidak disarankan
      bagi WANITA, karena
      dapat menyebabkan
      Osteoporosis dan
      mempercepat
      menopause.
04.Rebus 10 helai daun
     Salam dengan 2 gelas
     air, minum tiap hari
     selama 12 hari untuk
     menurunkan kolestrol
     dan darah tinggi.
05.Penyebab darah tinggi
     adalah kekurangan
     kalium. Semangka
   , Timun adalah sumber
     Kalium (disarankan
     Semangka Kuning).
06.Jus pear + stroberi 4
      buah menaikkan daya
      tahan tubuh.
07.Anggur hitam
     Menguatkan Jantung,
     Anggur Hijau
     melangsingkan Tubuh,
     Anggur Merah
     melebarkan Pembuluh
     darah (agar tdk
     tersumbat / anti
     Kolestrol).
08.Labu kuning baik
     untuk mempertajam
     daya ingat anak
   , dimakan wanita hamil
     lebih baik.Untuk pria
     Dewasa, Pumpkin
     berguna untuk
     menghasilkan Sperma
     berkualitas.
09.Pisang untuk yang
     sering kram dan
     Kesemutan.
10.Manggis paling baik
     untuk tulang.
11.Paprika
     menyembuhkan
     Diabetes, Sakit Tulang
     dan anti Kanker.
12.Apel + buncis di juice
     bersama dapat
     menjadi obat
     Pankreas/Diabetes.
13.Makan sayuran hijau
     Siang hari anti Stroke.
14.Sayur memastikan
     Protein tidak menjadi
     Kanker.
15.Sayur memastikan
      Karbo tidak menjadi
      Diabetes    

Panduan Kesehatan
---------------------------
01.Sering makan lalu
     tidur bisa kena Kanker
     Lambung karena Mag
     tidak dapat istirahat
02.Hanya boleh makan
     Empat butir telur per
     minggu, selebihnya tdk
      baik
03.Pantat Ayam
      mengandung
      Karsinogen (Penyebab
      Kanker), jangan
      makan Pantat Ayam
04.Makan buah
     seharusnya Before
     meal, bukan After Meal
05.Saat Haid jangan
     minum teh apalagi teh
     hijau, sebaiknya
     makan sesuatu yang
     bisa Nambah Darah
06.Jangan terlalu banyak
     minum susu kacang,
     jangan pake telur dan
     gula
07.Makan Tomat
     sebaiknya After Meal,
     jangan perut Kosong
08.Tiap pagi bangun tidur
      minum  Segelas air
      putih bisa cegah batu
      empedu
09. Tiga (3) jam sebelum tidur
     jangan makan lagi,
     bisa gemuk
10.Jangan minum teh
     susu atau (teh tarik /
     buble tea) karena
     tinggi Kalori tinggi
     Lemak tidak Bergizi
     dan bisa Darah Tinggi
     Kencing Manis
11.Jangan makan Roti
      yang baru keluar dari
      oven
12.Charger HP jangan
     dekat tempat tidur,
     harus berjarak 30 cm
     lebih dari posisi tidur.
13.Tiap hari minum air
      8-10 gelas untuk
      hindari kanker
      Kantong Kemih
14.Siang hari harus
     banyak minum air
     Putih, malam hari
     harus sedikit minum
     Air putih.
15.Minum kopi jangan
     melebih dua cangkir
     per hari, bisa
     menyebabkan
     Insomnia dan penyakit
     Mag ( Lambung ).
16.Jangan makan
     makanan yang tinggi
     Lemak karena butuh
     5~7 jam pencernaan,
     mengakibatkan darah
     terpusat pada
     pencernaan dan
     mengakibatkan
     ngantuk krn otak
     kekurangan supply
     Darah.
17.Setelah jam Lima sore
     jangan makan banyak
     Karena Tubuh kita
     tidak butuh banyak
     Kalori
18.Sepuluh jenis
     makanan sehat

  • Ikan laut dalam,
  • Pisang, 
  • Jeruk bali
  • Roti full Gandum,
  • Sayur Bayam,
  • Bawang Putih
  • Pumpkin, 
  • Susu low Fat, 
  • Daging ayam, 
  • Buah Cherry

19.Kurang tidur bikin otak
     tumpul, biasakan tidur
     siang bisa awet muda.

Air lemon Panas bisa menolong anda seumur hidup
Lemon Panas membunuh Sel Kanker.
Terimakasih.

Semoga Bermanfaat untuk kita semua dan orang lain
SALAM HANGAT DARI dr. Deo Valendra Pahrudin

Source : Media Platform

Buah-Buahan

Monday, 28 August 2017

Tahukah anda ​​Jantung kita ini paling pantangannya apa?​​ Anda mungkin blm tau, setelah membaca tulisan ini akan kaget!

1. Jantung paling pantangannya adalah : ​
- Semua makanan dan minuman yg bersifat dingin.
- Jangan minum air ES.
- Jangan makan makanan dingin yg keluar dari kulkas. lebih baik makan makanan yg hangat/panas.
( Ini kalo kita pengen sehat! ).
Ilustrasi Sakit Jantung

2. Apa musuh utama jantung kita?
- Adakah kebiasaan saat makan nasi atau setelah makan nasi lalu minum air dingin/ es.
- Apalagi sambil mengelap keringat saat melahap makanan.
- Saat udara panas, sambil minum2an yg dingin, benar² sangat enak rasanya.

3. Jika punya kebiasaan spt itu silakan lihat penjelasan di bawah ini:
​- Penakluk utama jantung adalah sehabis makan, TIDAK BOLEH minum - minuman dan makanan yg dingin(ES), dan ini adalah petunjuk dari dokter ahli jantung di berbagai belahan dunia !​

​Penjelasannya:​
Minum segelas air dingin/es setelah makan memang sangat nyaman, namun air dingin/es bisa membeku (menggumpal)kan minyak/lemak makanan yg barusan ditelan dalam perut, bahkan bisa menyebabkan pencernaan dalam lambung menjadi lamban.
Begitu gumpalan (pembekuan) makanan yg mirip lumpur itu bertemu asam lambung, maka akan terurai dgn cepat dan diserap oleh usus, dan dia akan menempel di dinding usus. Berselang tidak lama kemudian akan berubah menjadi lemak, yg jika setiap harinya terus menerus seperti ini ,maka lama kelamaan akan dapat menyebabkan penyakit, bahkan penyebab tumor/kanker. Makanya setelah makan sebaiknya minum air hangat saja.

4.'Mohon perhatikan gejala² serangan jantung :
- Tidak semua gejala serangan jantung itu akan sakit di lengan kiri, tp kita harus waspada jika terjadi sakit di tengkuk !
- Saat serangan jantung terjadi, tidak pasti akan sakit di ulu hati, tetapi pada umumnya merasa mual, dan keringat dingin bercucuran itulah gejala umum terjadi serangan jantung.
- Ada 60% serangan jantung terjadi saat sedang tidur, sehingga penderita saat tidur tidak bangun² lagi.

@ Sakit di bagian tengkuk sering menyebabkan terbangun dari tidur nyenyak. Makanya harus hati². 
@ Semakin banyak kita ketahui ini, maka kesempatan hidup lebih baik , lebih sehat dan panjang umur akan semakin besar.

Salah Seorang dokter ahli jantung menghimbau, jika setiap orang yg telah membaca berita ini, diharapkan dapat mengirim ke teman², sanak saudaranya.
Semoga penjelasan singkat ini dapat menolong kita dari bahaya serangan jantung....

Have nice day and live with a healthy heart!

Source : Media Platfom